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Ana Zimbrao
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05 maio 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,4 kg
6,2 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,3 kg por Semana
04 maio 2016
Bom dia Galera!
Então depois de passar uma semana travada. Eu pratiquei o [i]
jejum intermitente
[/i] e dei uma diminuída nos queijos [i]
(p.s: faço low carb)
[/i] e funcionou, destravei e voltei a perder peso. Ontem não foi minha pesagem oficial, por isso não registrei o peso, só na quinta, mas estava ansiosa para saber se havia destravado. E para minha alegria a balança marcou 69,40 quilos.
(4 comentários)
02 maio 2016
Meu Deus, que dia estressante! Aborrecimento no trabalho. :( Que vontade de comer um chocolate.
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29 abril 2016
Bom dia,
Ontem dia oficial de pesagem e a primeira frustração, não emagreci nem uma grama, fiquei estacionada nos mesmos 70,7 do dia 22/04, uma semana inteirinha, na dieta e nas atividades física para nada.
Meio decepcionante confesso. Mas tenho que continuar e descobri porque meu organismo parou assim do nada.
(6 comentários)
28 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,7 kg
4,9 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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