Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
poyperiko
Jornal
Jornal de poyperiko
Perfil de poyperiko
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 144
Página :
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seguinte
11 julho 2020
Günaydın herkese 😃
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
13,1 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
10 julho 2020
Başlıyorum o zaman 😃
Tespit 1-
Kadınlar ile erkekler arasında ne yedim, nereyi gezdim, nelere sahibim, sosyetiklik peşinde olma, dış görünüş, beceriklilik, popülerlik, sosyal medya paylaşım sayısı, hava atma vs vs gibi konularda pek yarış olmaz. Bunu bir kadına ancak diğer bir kadın yapıyor. Sürekli bir adım önde olma isteği aşılayan kadınlar bu zoraki yarışta geride kaldıklarını sandıkça gücü azalmış, ilgisiz, beceriksiz vs hissediyor ve yemek yiyerek kendini rahatlatabiliyor. Hele de kilolu veya doğum kiloları henüz gitmemiş biri iseniz bu olay sizi şişman olmaya başlatmıştır bile 💔
Nereden biliyorum; gözlem ve hissiyat... Yeni evlenmiş, bir aile içerisinde kendisine ilgi ve sevgi arayan ve de bulduğunu sandığını zamanlarda bile aslında samimiyetten uzak bir ilişki furyası içinde olduğunu anlayan benden. Şimdi mi? Kendim ve ailem odaklı, güzel zamanlar için değerli insanların varlığı ile yetinen, gerisini beklentisiz, tüm insan ve olayları ev sahibi edası ile nezaketle karşılayıp uğurlayan bir kadınım. Mutluluğum yanı başımda. Ben de mutlu olduğum her anı geri getirme, hayallerimi gerçekleştirme peşindeyim. 💞
Adicionar Comentário
10 julho 2020
Farkettim ki artık sosyal medyadan çok burada vakit geçiriyorum. kalori hesapla, kilo takip et vs derken... Iyi oldu. Hem internet az gidiyor, hem faydalı, hem de günlük yaşamda umrunda bile olmadığınız insanlar ne yapmış görmek zorunda değilim. Biraz kilo verme biraz düşüncelerimi yazma alanım artık burası. Eskisinden çok paylaşım olabilir şimdiden söyleyeyim. Bu da iyi gelecek kilo verme sürecinde. Çünkü, inanıyorum ki çok yeme isteği midenin büyüklüğü dışında kalbin açlığıyla da ilgili. Söylemek istedikleriniz ağzınızda kalınca onları çiğnemek ve görmek istediğiniz düşünceli davranış, ilgi olmayınca mideniz boş sanmak kilo almaya, şişmeye sürüklüyor insanı. Dilerim yazdıklarım kimilerinize de fikrini söyleyip rahatlamak için bir yol olur 😊🙏
(9 comentários)
10 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
13,1 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,7 kg por Semana
09 julho 2020
Doğru kaloriyle beslenmek hep düşüş yaşatacak diye bir kural yok. Hayat bu, şişiriyor bazen 😄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
13 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de poyperiko
Visualizar Histórico Completo