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19 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,7 kg
52,2 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
18 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,9 kg
52 kg
15,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
17 setembro 2020
E como. O desinchaço vem rápido cortando o glúten!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,2 kg
51,7 kg
16,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,1 kg por Semana
16 setembro 2020
Depois de 3 dias de carbos e o horroroso glúten, rumo a desinchar e ingerir o que continua me fazendo bem sempre.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,5 kg
50,4 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 8,6 kg por Semana
16 setembro 2020
(1 comentário)
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