Jornal de lisitskajaa

Perfil de lisitskajaa | Histórico de Peso

61 a 65 de 204

Página : Anterior ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... Seguinte

19 fevereiro 2021

Мда, давно мне не было так тяжко.

Компульсивные переедания, депрессия, панические атаки, суициdaльные мысли, плюс какая-то дикая агрессия ко всему, которая возникает вспышками, я резко раскаляюсь и так же быстро остужаюсь. Чувствую себя монстром и бесполезной тушей. Очень тревожно за своё состояние.

Физически мне уже трудно ходить из-за лишнего веса. Я не узнаю себя в зеркале. Мерзко касаться себя. Хочется разодрать свою кожу, отрезать всё лишнее.

Я не выходила из дома ровно месяц. Сначала я сидела на карантине, затем, когда он закончился, мне было страшно, что кто-то увидит меня толстой, а потом у меня уже просто пропало желание вставать с кровати. Я заставляю себя делать даже те действия, которые раньше выполнялись автоматом в любом самочувствии (например, чистка зубов). Я чувствую себя одинокой.

Я седьмой год имею различные РПП. Я седьмой год борюсь с ними самостоятельно. От анорексии до ожирения и обратно. Я литрами пью чай, лишь бы не сожрать килограмм печенья (которое лежит на кухне), после основного приёма пищи. Но кп сильнее и у меня вновь сносит башню. Я толстею как на дрожжах. Мне очень страшно. Очень. Я плачу от бессилия, не понимаю, за что мне всё это, что с этим делать и как жить дальше с тем, что я натворила. Я пытаюсь любить себя, пытаюсь не винить, пытаюсь понять, но не могу. Я рпп-шница и я люблю себя стройной, а жир я ненавижу, я не понимаю, зачем я жру, какую пустоту я пытаюсь заполнить едой, какие чувства я хочу заглушить. У меня постоянно раздут живот, кишечник болит, суставы болят, кожа в прыщах, тело в отёках, растяжки ползут, а я всё не могу остановиться. И никто не пытается меня остановить, никто из близких не соглашается помочь, когда я умоляю об этом (я прошу хотя бы не приносить домой сладкое, либо прятать его от меня, пока я не успокоюсь, неужели это так трудно?..).

Я поняла, что никто мне не поможет, опять никто не поможет, кроме меня самой. Все беспокоятся обо мне только когда я худая, а когда у меня ожирение и я уничтожаю килограммы еды каждый день - никто не видит в этом проблемы. Я не особо верю, что смогу преодолеть всё это, но я очень хочу, чтобы всё снова стало хорошо. В декабре я писала, что надо бы обратиться к специалисту, и сейчас я точно созрела для того, чтобы пойти к психиатру. Либо я окончательно поеду крышей, либо спасу себя. Зачатки любви к себе всё же остались, поэтому я выбираю спасение. Я хотя бы попробую помочь себе. Мне очень плохо, все могут только обесценивать чужие проблемы, не понимая, как сильно человек может убиваться каждый день, как сильно он может переживать, как трудно ему может быть продолжать жить в критическом состоянии. Но у меня есть Я. Я есть у себя. И я сделаю себя здоровой, счастливой и свободной.

..В который раз. Но в этот раз попытаюсь идти по новому сценарию и рассчитываю на новый, более счастливый исход. Кто там говорил, что если хочешь получить то, чего никогда не имела, делай то, чего никогда не делала?

P.S. Мне нужно высказывать всё то, что копится у меня внутри. Я сейчас не могу "просто взять и меньше есть". Это так не работает (по крайней мере в долгосрочной перспективе, далеко на одних ограничениях не уедешь). Здесь схема более длинная и сложная. Пока есть беды с башкой, бороться с едой глупо, это неравный бой, который всегда будет проигран. Бороться надо с тараканами в голове, когда не будет их, тогда и еда перестанет быть врагом. Это моё видение ситуации.

(87 comentários)

19 fevereiro 2021

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
83 kg	17 kg	23 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Ganhar 1,5 kg por Semana

25 janeiro 2021

Болею коронавирусом 13-й день, запахов абсолютно не чувствую, грустно без них...

В первые дни я даже не понимала, что это корона, переносила болезнь на ногах.
Мы жили с подругой в одной квартире. Сначала заболела она, нам показалось, что у неё обычная простуда. Она чувствовала себя не очень хорошо, но и не очень уж плохо, она продолжала ходить на работу и спокойно выдерживала график без выходных. Мы старались тесно не контактировать друг с другом, чтобы я не заразилась. Подруга уходила на работу в 8 утра, а возвращалась к 11, мы буквально перекидывались парой слов и ложились спать. Несколько дней я чувствовала себя прекрасно.

Так совпало, что в этот же период времени я как раз промочила ноги на берегу моря и долго шла до автобуса пешком в мокрых кроссовках, плюс был сильный ветер и когда однажды утром я проснулась от лихорадки, я подумала, что меня тоже просто продуло (либо же я всё-таки заразилась от подруги, но "простудой", а не чем-либо другим). Удивлялась только одышке, но списывала её на заложенность носа - думала, трудности с дыханием именно из-за насморка, а одышка вовсе и не одышка, а просто такое дыхание ртом. Но с каждым днём мне становилось только хуже, я с трудом поднималась с кровати каждое утро, у меня была жуткая слабость и нетипичное для моего организма протекание "простуды" (у меня никогда не бывает кашля, обычно болит горло, а в этот раз всё было наоборот - горло чистое, а вот кашель тут как тут). Сперва я чувствовала запахи, несмотря на заложенный нос, а где-то на 5 день болезни заподозрила неладное, когда утром вдруг не ощутила запах довольно пахучего дезодоранта.

Сделав тест и получив положительный результат, я поняла, что попала в число тех, кто заразился коронавирусом. В Москве не подхватила заразу, а стоило приехать к морю - и на тебе. Захотелось подышать чистым воздухом и поправить здоровье, называется. Ну ничего стра-шно-го, как говорится в треке одного небезызвестного рэпера.. Всё проходит и это пройдёт.

(1 comentário)

15 janeiro 2021

Аппетит у меня знатный тут, конечно))
Спишу это на большую активность и начало цикла

(1 comentário)

14 janeiro 2021

Нежнейший творог кремовой консистенции и Баба Нина на фоне - такой вот вечерний чилл 🙈
Люблю по приколу смотреть Слепую, а ещё Гадалку по ТВ-3))

(11 comentários)

Histórico de Peso de lisitskajaa

Visualizar Histórico Completo