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27 julho 2024
Max 50g carb dia
Esta é a meta
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27 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,8 kg
6,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
26 julho 2024
99% days energia do corpo é armazenado como gordura
Não há sentido em armazenar gorduras e preferir hidratos de carbono como energia
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24 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,8 kg
6,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
23 julho 2024
Homeostasis
Não perco mais peso e poderia até ganhar
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