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26 janeiro 2021
Biar gak bosen makan putih telur (kuning telur aku skip) , coba2 dimasak Rendang NO MINYAK ,NO GULA , NO SANTAN . Rasanya enak boond
(9 comentários)
26 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,2 kg
16,8 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
24 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,9 kg
16,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
22 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,8 kg
15,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
16 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
17 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
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