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15 junho 2018
Ternera con verduras!!!! Mañ seguimos con la dieta
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14 junho 2018
Decorando un poco el plato añadiéndole tomatitos jejejeje la verdura es importante 🤗
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13 junho 2018
Al fin mi pareja se anima a seguir una dieta!!!!!! Esto me ayuda bastante 💪!!! Mañana más y mejor no he actualizado el peso porque no quiero pesarme en un tiempo ya que siempre hay mucho peso engañoso si nos pesamos continuamente pero seguimos con los objetivos quizá este mes ha sido uno de los peores que he tenido hasta ahora porque no he bajado de mi peso más bajo pero todavía estamos a tiempo!!!! Vuelta a la motivación un día bastante productivo!!! Dieta y ejercicio 😊 a por los 67!
(2 comentários)
08 junho 2018
Hoy un día muy intenso de cardio!!!!!!! :)
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07 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
4,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
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