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12 setembro 2024
473 calorias
118 g de peito de frango grelhado + 90 g de arroz 🍚 e 130 g de salada 🥗 crua.
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11 setembro 2024
188 calorias.
30 g de bolo 🎂 de cenoura 🥕 e café ☕️ puro .
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11 setembro 2024
285 calorias
Pão 🥖 sem miolo na airfryer com queijo 🧀 e ovos 🍳 perfeitos das galinhas soltas . 🐓
Café ☕️ puro .
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10 setembro 2024
Pão 🥖 sem miolo recheado com ; 80 g de peito de frango , salada 🥗 crua e mussarela 🧀 pra gratinar na airfryer. Coca zero e molhos light’s.
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10 setembro 2024
448 calorias
126 g de peito de frango
100 g de parafuso
Molho de tomate 🥫 caseiro e salada 🥗 crua .
(1 comentário)
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