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18 março 2024
Dinner: Reverse seared denver steak, baked sweet potatoes and broccoli 😋
(2 comentários)
18 março 2024
Brunch: Venison patties (97g) , fried egg with toast and red grape. About 37g protein.
Will be incorporating more ground venison into morning meals for easy protein.
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13 março 2024
Attempted buttermilk biscuits and they came out great! Crispy bottoms and fluffy insides 😋 also fried eggs and sausage lol
(9 comentários)
09 março 2024
Very surprised to see this drop. Finally under 175! Yay!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
0,1 kg
27,1 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 1,9 kg por Semana
08 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
0 kg
27,4 kg
Fraco
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