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08 janeiro 2024
Dry January is going well so far. Not really doing it for weight loss, more of a family effort to drink less and hopefully carry on good habits for the future. I’ve got rid of left over goodies (baddies really) and filled the fridge with veggies. Another year, another kick needed to get on the road to being healthy again 🤞
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
0 kg
20,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
26 novembro 2023
Back to the beginning. Hopefully not back to the future. When will I learn? Oh well, keep trying and recharge the Fitbit if I can find it 🤦♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,9 kg
0 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
08 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,9 kg
0 kg
17,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
18 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,7 kg
0 kg
18,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
03 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,7 kg
0 kg
18,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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