Jornal de lisitskajaa

Perfil de lisitskajaa | Histórico de Peso

26 a 30 de 204

Página : Anterior ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... Seguinte

14 janeiro 2022

Устала.
Полгода на таблетках, но состояние до сих пор колеблется. С утра могу быть супер-активной, разговорчивой и весёлой, а днём уже будто падаю в депрессию и апатию, хочется закрыться от мира, лежать и ничего не делать, потому что ни на что нет сил.

Если перечитать все мои записи здесь, то становится понятно, что такое состояние и раньше было не редкостью, но тогда я не лечилась, а сейчас то взялась за себя. Сдвиги есть, достижения свои я не умаляю, но хотелось бы более ощутимых изменений. Ну что ж, я благодарна и за то, что есть сейчас, не опускаю руки и двигаюсь дальше..

(4 comentários)

31 dezembro 2021

Всех с наступающим Новым годом!

2022 — год тигра, именно в год тигра я и родилась 23 года назад. Хочется верить, что прекрасный и сильный тигр принесёт мне удачу в предстоящем году.

Я не очень люблю подводить итоги года, как это модно в инстаграме, но почему-то мне захотелось это сделать хотя бы здесь :)

Итак, что со мной произошло за 2021 год:

- впервые летала на самолёте одна (туда и обратно, целых два раза получается!)
- впервые жила в другом городе одна
- впервые посетила другую страну без родителей
- переболела коронавирусом и потеряла обоняние, которое до сих пор не восстановилось (уже 12 месяцев как)
- потеряла любимую бабушку и спустя время справилась с этой утратой, приняв произошедшее
- переборов дикую тревожность, вышла на улицу спустя несколько месяцев сидения дома! (депрессия)
- начала лечение от РПП в специализированной клинике на базе психиатрической больницы
- начала занятия с психологом
- начала принимать антидепрессанты и другие таблетки, выписанные психиатром
- заметно улучшила своё ментальное здоровье
- перестала считать калории и взвешивать еду
- перестала делать «проверки тела» и вставать на весы каждый день
- стала легче общаться с людьми, почти пропала социальная тревожность
- впервые пошла на свидание, не стесняясь своего веса (85 кг)
- впервые надела короткое платье, не стесняясь своего веса
- купила себе много одежды ПО РАЗМЕРУ и стала жить сегодняшним днём, а не мечтать влезть в свои xs-кофточки
- в этом году я начала делать себе макияж, до этого всегда и везде ходила без него (на фото только после покраски бровей в салоне, краска ещё не смылась с кожи)
- впервые посетила мастер-класс по рисованию, написала свою первую картину маслом
- вычеркнула из жизни одного молодого человека, из-за которого промучилась много лет (долгая история)
- впервые подрабатывала на выборах от одной партии, очень интересный опыт, в основном благодаря коллективу, в котором мне посчастливилось работать
- стала больше себя ценить и больше себе позволять (не жалею, когда покупаю себе что-то дорогое и качественное, а наоборот, хвалю себя за такой уход за собой и уважение к своей персоне)
- мы с родителями переехали в новую квартиру, нам всё очень нравится

Я стараюсь находить много плюсов в уходящем году, даже если для кого-то мои достижения это ерунда, самое главное, что для меня они важны и это действительно огромный прогресс для меня.

(10 comentários)

22 dezembro 2021

Недавно у моей мамы был день рождения.
Помимо всего прочего, я преподнесла ей такой милый тортик (на заказ).
Она сказала, что это был самый вкусный торт в её жизни. Он и правда был восхитительно вкусным, после такого магазинные торты уже не захочется)

Adicionar Comentário

11 dezembro 2021

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
85 kg	15 kg	25 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Ganhar 0,2 kg por Semana

11 dezembro 2021

У меня ещё один прогресс - я несколько раз ходила на свидания, да ещё и с привлекательными молодыми людьми 🤪 Раньше я и представить бы не смогла, что я буду способна на такое осмелиться в нынешнем весе (да что там говорить, ещё полгода назад мне было страшно просто выйти из дома, так как я считала себя непростительно жирной и ужасной). Рпп-шницы меня поймут. На удивление, во время встреч с парнями, я чувствовала себя абсолютно спокойно и уверенно, а главное - привлекательно.

Мысли о похудении всё равно иногда проскальзывают в моей голове, но это всего лишь мысли, я не обязана претворять их в жизнь. Слава психологам и психиатрам за то, что возвращают мою настоящую личность, без оболочки из расстройства пищевого поведения.

(10 comentários)

Histórico de Peso de lisitskajaa

Visualizar Histórico Completo