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02 setembro 2014
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,8 kg
2,2 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
28 agosto 2014
Comecei, bem devagar, a fazer caminhada. Estou caminhando por 01 hora.Ainda tenho tremores quando me levanto, os enjoos passaram e quase não sinto fome. Acredito que sejam os remédios para ansiedade. A cabeça está melhor mas me canso facilmente e começo a suar muito a qualquer esforço que faço. Dia 15 de setembro tenho que voltar ao médico para reorganizar os meus remédios. Já me sinto muito melhor porque não fico pensando muito nos problemas , estou melhor apesar de alguns sintomas. Estou bem. Muitas pessoas têm vergonha de ir ao psiquiatra, mas eu agradeço a Deus por ter ido senão as coisas estariam muito piores.
(2 comentários)
24 agosto 2014
Nossa hoje o almoço foi tenso, comi torresmo, mandioca, peixe frito. Af!!
Meu intestino está reclamando depois desta bagunça toda.
Uma vez ou outra dá estas loucuras de comer uma mistureba doida.Ainda bem que não é sempre.kkk
(2 comentários)
23 agosto 2014
Como disse anteriormente, estou tomando antidepressivos e ouço as pessoas dizerem que eles fazem a pessoa engordar.
Bom, para não ficar na dúvida, fui me pesar antes de começar a tomá-los.
Agora já estou me alimentando melhor, mas estou segurando a boca, à noite somente as frutas e deixo para comer bem no café da manhã.
Tenho acordado com uma fome de leão.
A boca com aftas, dói bastante.
Alguns dias me sinto melhor, outros nem tanto, são os sintomas da doença que vou deixar para trás. Com muita fé e perseverança.
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07 agosto 2014
Tomando remédios antidepressivos, ainda no início do tratamento. Algumas reações como sudorese, enjoo, falta de apetite, constipação intestinal. Nossa, a médica disse que é só no começo da medicação,mas não é fácil.
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