Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
R-Bertje
Jornal
Jornal de R-Bertje
Perfil de R-Bertje
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 85
Página :
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seguinte
03 abril 2017
4 dagen goed volgen en 3 dagen niet .....resultaat 200 gr af - goh af is af hé.
Adicionar Comentário
24 outubro 2016
Hit rock bottom - restart
Is moeilijk te aanvaarden dat ik zo moeilijk afval, niettegenstaande dit op identieke manier enkele jaren terug wel lukte (jaja k weet t mij schildklier medicatie is aangepast en k blijk hierop niet super te reageren) -verstandelijk begrijp k t wel : medicatie en leeftijd - maar gevoelsmatig ligt het heel moeilijk
K balanceer zo een beetje tussen 'ik mag genieten, k leef maar één keer, k moet toch iets mogen, een paar kilo is niet erg, .... en dan dat schuldgevoel, machteloosheid .....'
enfin restart today.
Adicionar Comentário
07 julho 2016
hmm weekje vakantie en citytrip hebben geen deugd gedaan aan mijn gewicht - kwestie van herpakken nu
Adicionar Comentário
25 abril 2016
Weekends do kill :-(
Adicionar Comentário
18 abril 2016
Absoluut dieptepunt bereikt - ik wil/moet afvallen maar blijkbaar zitten er mentaal een aantal barrières - heb het moeilijk om die te herkennen en bergrijpen, laat staan te doorbreken maar a winner never quits and a quiter never wins.
Heb mezelf een paar nieuwe apps gedownload ter motivatie en hup here i go : good luck to me - smile you can !
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de R-Bertje
Visualizar Histórico Completo