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14 setembro 2020
Yummy 525 calorie dinner my hubby made. 😍
(2 comentários)
12 setembro 2020
Woohooo!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
117,7 kg
5,7 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
02 setembro 2020
Upping my protein to see if that will help get over this weird plateau. I've been counting my calories for a little over a month now. I lost 8 pounds the first 9 days then 1 pound over next 2 weeks. Then nothing for a week and now finally showing down 1.5 pounds since last week. I'm actually really proud how well I've done counting calories and sticking to it despite not getting the results I wanted.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
118,6 kg
4,8 kg
12,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
24 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,3 kg
4,1 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
22 agosto 2020
I lost 8 pounds the first week. I lost 1 pound the last 13 days despite following my diet. I'm so discouraged.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,3 kg
4,1 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
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