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27 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,3 kg
2,0 kg
43,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 3,2 kg por Semana
26 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,8 kg
1,5 kg
43,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,6 kg por Semana
23 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,1 kg
1,3 kg
44,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
22 julho 2023
I gained weight while not doing as much IF and meal planning. We also ate Panda Exress 2 nights ago, and I couldn't resist the chow main for steamed brocoli! 🤪
Now my husband is suggesting taking the ATV'S out to go for a ride and huckleberry picking. We usually eat out for dinner on days like these. I think I'll fast until then so I don't go over on my calories and enjoy the benefits while I'm not hungry.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,1 kg
1,2 kg
44,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
21 julho 2023
(3 comentários)
Histórico de Peso de s linerud
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