Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Pequeno Almoço
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: 1tipci  Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği
Kahvaltı için yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı bir tarif.
Ingredientes
Instruções
- Haşhaş ezmesini ve yumurtayı çırpın.
- Soda ve sirkeyi karıştırın ve yumurta karışımına ekleyin.
- Karışımı fırın tepsisine aktarın ve 180°C'de 20-25 dakika pişirin.
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Resumo Nutricional:
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Existem 86 calorias em 1 dose de Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği.
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Repartição das Calorias: 71% líp, 11% carbs , 18% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
360 kj
4%
86 kcal
Lípidos
6,97g
10%
Lípidos Saturados
1,005g
5%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
5,628g
Lípidos Poliinsaturados
0,15g
Carboidratos
2,43g
1%
Açúcar
0,32g
0%
Fibras
1,7g
Proteínas
3,85g
8%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
46mg
Potássio
86mg
4%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Lípidos (71%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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