Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: haun107  Cowboy Casserole
Delicious hash browns and ground meat dish.
Ingredientes
Instruções
- Brown ground beef and onions. Drain and place in large bowl.
- Sauté corn and chile peppers together until tender. place in bowl with beef mixture.
- Add cream of mushroom soup and hash browns to mix and stir together.
- Cook at 375 °F (190 °C) for 15-20 minutes or until bubbly.
227 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
It was ok, not a big family pleaser
28 jan 13 por membro: jbrasser
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needs more seasonings and is the hash brown a typo at 2 oz.?
13 jan 13 por membro: eggy56
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I added extra hashbrowns and a can of diced tomatoes and the result was a very bland dish. Definitely needed more green chilies and more spices in general.
14 mar 11 por membro: mwrobs
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Surely there is a type on the amount of hashbrowns. Really, only 2 oz's of hashbrowns (only 1/4 cup)?
08 out 10 por membro: TRT
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I made this last night and everyone to include my 3 picky kids loved it. A keeper for my house! :-)
14 jul 10 por membro: tabby417
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My aunt made this before but she used sausage instead of beef. It was amazing!
08 mar 10 por membro: NickyLynn
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This was very easy I liked it for a simple dinner but my kids did not like it.
18 jan 10 por membro: Debbie Bridge
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Saudável, saboroso e úmido.
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Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
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Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 190 calorias em 1 dose de Cowboy Casserole.
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Repartição das Calorias: 44% líp, 27% carbs , 29% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
795 kj
10%
190 kcal
Lípidos
9,43g
13%
Lípidos Saturados
3,078g
15%
Lípidos Trans
0,361g
Lípidos Monoinsaturados
3,285g
Lípidos Poliinsaturados
1,504g
Carboidratos
13,22g
5%
Açúcar
2,41g
3%
Fibras
1,6g
Proteínas
13,76g
28%
Sal
1,34g
22%
Colesterol
44mg
Potássio
386mg
19%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Lípidos (44%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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