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Omelete de Legumes
Uma omelete muito fácil de fazer.
por dose - Calorias : 200kcal | Líp: 9,13g | Carbs : 5,58g | Prot: 22,87g
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Omelete
Omelete rica em proteina e baixa em carbs.
por dose - Calorias : 340kcal | Líp: 16,32g | Carbs : 10,50g | Prot: 36,72g
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Omelete de Legumes
Rápida, baixa em calorias e deliciosa.
por dose - Calorias : 372kcal | Líp: 26,06g | Carbs : 8,48g | Prot: 27,21g
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Omelete de Atum
Um prato saudável e com baixo teor de carboidratos no café da manhã.
por dose - Calorias : 386kcal | Líp: 21,86g | Carbs : 7,75g | Prot: 38,99g
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Omelete de Atum
Omelete de atum sem adição de gordura.
por dose - Calorias : 104kcal | Líp: 4,64g | Carbs : 3,36g | Prot: 12,11g
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Omelete de Vegetais e Atum
Refeição super rápida, saudável e deliciosa!
por dose - Calorias : 328kcal | Líp: 10,62g | Carbs : 22,89g | Prot: 38,93g
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Omelete de Frango no Forno
Esta receita saborosa é uma ótima maneira de utilizar as sobras de frango cozido.
por dose - Calorias : 204kcal | Líp: 11,20g | Carbs : 1,08g | Prot: 23,14g
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Omelete com Sementes
Um pequeno-almoço ou lanche com baixo teor de açúcar.
por dose - Calorias : 182kcal | Líp: 13,51g | Carbs : 1,86g | Prot: 12,47g
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Omelete com Atum
Receita rápida de brunch com 5 ingredientes.
por dose - Calorias : 130kcal | Líp: 3,80g | Carbs : 4,75g | Prot: 19,59g
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Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia
Cookies incrivelmente macios, rápidos e fáceis de preparar.
por dose - Calorias : 104kcal | Líp: 2,91g | Carbs : 16,30g | Prot: 3,99g
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Brownies de Banana de Aveia
Esses brownies são super saudáveis e sem ovos.
por dose - Calorias : 144kcal | Líp: 9,44g | Carbs : 15,80g | Prot: 2,37g
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Tarte de Grão de Bico
Tarte cremosa feita com grão de bico.
por dose - Calorias : 228kcal | Líp: 9,55g | Carbs : 33,17g | Prot: 3,19g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Simples e o melhor pão de baixo teor de carboidratos coberto com sementes.
por dose - Calorias : 86kcal | Líp: 7,22g | Carbs : 1,83g | Prot: 3,66g
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Waffle de Leite de Amêndoa
Satisfatório, café da manhã frutado.
por dose - Calorias : 570kcal | Líp: 22,17g | Carbs : 72,45g | Prot: 19,63g
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Cookies de Manteiga de Amendoim
Delicioso e sem colesterol.
por dose - Calorias : 197kcal | Líp: 11,24g | Carbs : 19,72g | Prot: 5,67g
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Pão de Aveia de Proteína
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto
por dose - Calorias : 291kcal | Líp: 13,19g | Carbs : 32,83g | Prot: 8,02g
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Bolas de Flocos de Aveia
Sobremesa rápida e fácil.
por dose - Calorias : 109kcal | Líp: 4,47g | Carbs : 13,13g | Prot: 3,75g
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Panquecas de Proteína de Chocolate
Café da manhã ou lanche amigável ceto.
por dose - Calorias : 141kcal | Líp: 4,42g | Carbs : 10,26g | Prot: 13,88g
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Muffins de Proteína de Aveia
Lanche saboroso, fofo e saudável.
por dose - Calorias : 135kcal | Líp: 5,36g | Carbs : 13,02g | Prot: 9,40g
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Muffins De Laranja De Cacau
Lanche macio, saboroso e saudável.
por dose - Calorias : 57kcal | Líp: 1,41g | Carbs : 5,26g | Prot: 4,27g
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