Data de Início : 13 dez 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 97 kg
20 jul 24	85,3 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	83,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	85,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	84,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	86,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 23	87 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 23	86,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	87 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 23	87,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 23	90,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	90,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	91,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	91,6 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	91,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	92,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 23	92,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	92,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	93,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	94 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 22	93,1 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 22	93,8 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 22	95,5 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 22	97 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 24 fev 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 97,8 kg
14 jul 22	90,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 22	90,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 22	91,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	92,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 22	93,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 22	93,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	93,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 22	94,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	95,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 22	95,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 22	97,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 14 out 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 93,5 kg
25 nov 21	93,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	93,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 21	93,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	90 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	90 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 21	87 kg	Razoavelmente Bem
14 out 20	83,4 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	79,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	83 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	83,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 20	81,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	82,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	84,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	89,1 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 20	89 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 19	89 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	86,5 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	86,9 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
27 out 19	89 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 19	88,8 kg	Razoavelmente Bem
19 out 19	89 kg	Razoavelmente Bem
18 out 19	89,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem