Data de Início : 13 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 89,4 kg
03 mai 24	88,3 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 24	89,1 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 24	89,8 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 24	88,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	88,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	88,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 24	88,2 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 24	87,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	87,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	87,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	87,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	87,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	87,8 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 23	87,0 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	88,6 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	89,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	88,8 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	88,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 23	89,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	89,0 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	89,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	89,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 23	87,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	86,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	86,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	87,0 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	86,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 23	86,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	85,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	85,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	85,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	83,9 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 22	84,4 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 22	84,2 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 22	83,3 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 22	85,9 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	86,1 kg	Razoavelmente Bem
26 out 22	86,2 kg	Razoavelmente Bem
10 out 22	87,0 kg	Razoavelmente Bem
09 out 22	87,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 22	86,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	85,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 22	86,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	86,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 22	86,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 22	86,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	87,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	87,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	85,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 22	82,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	81,5 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 21	81,1 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 21	81,0 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	80,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	81,2 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 21	80,2 kg	Razoavelmente Bem
31 out 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
30 out 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 21	79,1 kg	Razoavelmente Bem
21 out 21	78,6 kg	Razoavelmente Bem
20 out 21	79,0 kg	Razoavelmente Bem
19 out 21	79,1 kg	Razoavelmente Bem
17 out 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
16 out 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
15 out 21	77,9 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
13 out 21	78,1 kg	Razoavelmente Bem
12 out 21	77,7 kg	Razoavelmente Bem
11 out 21	77,9 kg	Razoavelmente Bem
07 out 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
06 out 21	78,1 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	78,1 kg	Razoavelmente Bem
03 out 21	78,0 kg	Razoavelmente Bem
28 set 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
25 set 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
20 set 21	78,0 kg	Razoavelmente Bem
17 set 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
15 set 21	78,0 kg	Razoavelmente Bem
14 set 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
10 set 21	78,5 kg	Razoavelmente Bem
09 set 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	78,1 kg	Razoavelmente Bem
02 set 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	78,5 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 21	78,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 21	78,5 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 21	78,9 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	79,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 21	78,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	79,4 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	79,0 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	78,9 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	78,6 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	79,1 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	79,0 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	79,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 21	79,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	79,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	80,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	80,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	79,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 21	79,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 21	79,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 21	79,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 21	80,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 21	79,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 21	80,0 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 21	80,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	80,0 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 21	80,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 21	80,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	80,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 21	80,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 21	81,0 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 21	81,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	81,0 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 21	81,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 21	81,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 21	81,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	81,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	81,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	81,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	81,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 21	82,0 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	82,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	82,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 21	82,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	82,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	82,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	83,0 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	83,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	83,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	83,8 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	83,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	85,0 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	84,7 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	85,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	85,3 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	85,8 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	85,8 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	85,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	85,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	85,8 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	85,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	86,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	87,0 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	87,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	87,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	87,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	88,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	88,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	87,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	86,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	88,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	88,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	88,0 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 20	89,0 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	88,0 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	87,6 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	88,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	88,0 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	87,2 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	86,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	86,8 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	86,1 kg	Razoavelmente Bem
15 set 20	85,5 kg	Razoavelmente Bem
07 set 20	84,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 20	84,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	84,7 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 20	84,2 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	84,2 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	84,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 20	84,5 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 20	85,0 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 20	86,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 20	86,0 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 20	85,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 20	86,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	85,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	85,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 20	83,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	83,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 20	83,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	83,9 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	85,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	85,6 kg	Fraco
13 jan 20	85,7 kg	Razoavelmente Bem
15 out 19	84,3 kg	Razoavelmente Bem
09 out 19	84,1 kg	Razoavelmente Bem
01 out 19	84,0 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	84,8 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	84,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	84,0 kg	Fraco
16 ago 19	82,9 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	84,0 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 19	84,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	85,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 19	84,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	84,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	84,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	83,0 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	82,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	81,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 18	82,3 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	82,3 kg	Fraco
03 jun 18	81,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	81,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	80,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	81,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 18	81,6 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 18	81,9 kg	Fraco
14 fev 18	81,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 17	81,9 kg	Razoavelmente Bem
19 set 17	82,1 kg	Fraco
12 set 17	82,6 kg	Fraco
30 mai 17	82,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	81,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 17	82,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	81,0 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	81,2 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 17	82,1 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 17	83,5 kg	Fraco
24 jan 17	82,8 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	81,0 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	81,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 16	81,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 16	81,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 16	83,2 kg	Fraco
06 abr 16	82,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 16	83,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 16	84,4 kg	Fraco
10 fev 16	84,4 kg	Fraco
13 jan 16	89,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 28 out 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 79,8 kg
22 jul 15	82,3 kg	Fraco
01 jul 15	82,6 kg	Fraco
03 jun 15	81,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 15	81,6 kg	Fraco
20 mai 15	81,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 15	78,9 kg	Fraco
25 mar 15	78,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 15	79,2 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 15	80,3 kg	Fraco
10 dez 14	79,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 14	79,8 kg	Não Aplicável

Data de Início : 30 jan 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 78,0 kg
11 ago 14	78,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 14	79,8 kg	Fraco
08 jul 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 14	80,3 kg	Fraco
24 jun 14	78,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	78,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	79,8 kg	Fraco
20 jan 14	78,0 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 14	79,4 kg	Fraco
06 jan 14	78,9 kg	Fraco
30 dez 13	79,8 kg	Fraco
21 out 13	76,7 kg	Fraco
16 set 13	76,7 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 13	77,1 kg	Fraco
12 ago 13	77,1 kg	Fraco
15 jul 13	76,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 13	77,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 13	77,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 13	77,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 13	78,0 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 13	78,9 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 13	76,9 kg	Fraco
13 fev 13	77,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 13	77,1 kg	Fraco
30 jan 13	78,0 kg	Não Aplicável

Data de Início : 02 jan 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 77,6 kg
23 jan 13	77,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 13	76,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 13	77,1 kg	Fraco
02 jan 13	77,6 kg	Não Aplicável

Data de Início : 04 mai 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 74,4 kg
04 dez 12	76,7 kg	Fraco
04 out 12	75,3 kg	Fraco
07 set 12	76,2 kg	Fraco
31 jul 12	74,4 kg	Fraco
17 jul 12	73,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 12	73,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 12	74,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 12	74,8 kg	Fraco
12 jun 12	74,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 12	75,3 kg	Fraco
11 mai 12	75,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 12	74,4 kg	Não Aplicável