Salomé nascimento
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Histórico de Peso

Peso Inicial
100 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg

Peso Atual
94,4 kg
Desempenho : A Perder 0,8 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 19,4 kg

Histórico de Peso de Salomé nascimento


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silvana68
Última pesagem: A Perder 2,6 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down
 
Fat Runner
Última pesagem: A Perder 7,7 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Salomé nascimento

Calorias : 144kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 37,82g | Prot: 1,01g
Maça em Calda Light
Maças com calda de gelatina light.
Calorias : 163kcal | Líp: 10,90g | Carbs : 13,85g | Prot: 3,24g
Bolo de Aveia com Banana
Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.
Calorias : 167kcal | Líp: 13,26g | Carbs : 7,20g | Prot: 4,48g
Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
Calorias : 77kcal | Líp: 1,83g | Carbs : 8,45g | Prot: 7,64g
Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
Calorias : 201kcal | Líp: 6,38g | Carbs : 8,50g | Prot: 27,48g
Moqueca Light
Uma moqueca fácil e com poucas calorias.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Salomé nascimento


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