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Tanyapmc

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93,2 kg
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My name is Tanya and I am ready to lose this weight!

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	Collazos
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	Catacam
	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

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	mrs88
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Calorias : 161kcal | Líp: 6,49g | Carbs : 6,88g | Prot: 22,05g

A flavorful fancy chicken dish that is easy to prepare.

Calorias : 180kcal | Líp: 8,73g | Carbs : 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Calorias : 149kcal | Líp: 4,60g | Carbs : 25,64g | Prot: 6,61g

A great veggie side dish with different types of peppers, squash, carrots, asparagus, zucchini and onion.

Calorias : 303kcal | Líp: 19,65g | Carbs : 3,72g | Prot: 27,47g

A delicious lemony marinade delivers a healthy chicken meal with a kick.

Calorias : 176kcal | Líp: 3,27g | Carbs : 31,67g | Prot: 6,94g

Delicious black bean brownies low in fat, sugars and carbs.

	Original Oatnut Bread
	Quaker Cream Of Wheat Instant Hot Cereal
	Cerejas Bing
	Trabalho Doméstico
	Caminhar (Moderado) - 5/kph