moonlord78 - Membro

moonlord78

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Desempenho : A Perder 0,8 kg por Semana

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86 kg

Ainda faltam: 5,8 kg

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Histórico de Peso de moonlord78

Calorias : 279kcal | Líp: 12,69g | Carbs : 38,88g | Prot: 6,21g

Delicious granola with walnuts, almonds, pecans, raisins and of course oats.

Calorias : 127kcal | Líp: 4,85g | Carbs : 15,37g | Prot: 6,05g

An easy alternative to deep fried egg rolls.

Calorias : 240kcal | Líp: 11,44g | Carbs : 7,28g | Prot: 27,78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

Calorias : 370kcal | Líp: 17,93g | Carbs : 36,67g | Prot: 18,54g

A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.

Calorias : 394kcal | Líp: 8,26g | Carbs : 6,74g | Prot: 48,36g

Tasty pork loin that's good with either rice or pasta and green beans.

	Almond Crusted Baked Pork Chops
	Moroccan Chicken with Fruit & Olive Topping
	Garlic Basil Shrimp
	Nadar (Lento)
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	Ciclismo (Moderado) - 21/kph