skirch97
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Peso Inicial
75,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
74,8 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
59,0 kg
Ainda faltam: 15,9 kg
I am a 36 year old mother of two wonderful kids. I'm lucky enough to be married to my best friend (15 years). I've made pension administration a career and work full time and also sell Avon part time. I'm super busy all the time, lol, so I find it hard to squeeze in workouts. I am trying to eat more healthy, lose some fat, and tone up. My ultimate goal is to be more healthy and set a good example for my kids!

Update: 8/30/2013 - I think I need to have a goal in place, so small goal. . . . 10 pounds off by my wedding anniversary, October 18.

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Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de skirch97

Calorias : 264kcal | Líp: 21,99g | Carbs : 17,39g | Prot: 5,13g
Baked Kale Chips
Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.
Calorias : 227kcal | Líp: 20,25g | Carbs : 8,91g | Prot: 6,01g
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Calorias : 197kcal | Líp: 1,82g | Carbs : 41,56g | Prot: 6,78g
Cinnamon Banana Smoothie
Delicious low fat smoothie with a hint of cinnamon.
Calorias : 50kcal | Líp: 0,16g | Carbs : 13,52g | Prot: 0,28g
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Calorias : 261kcal | Líp: 2,64g | Carbs : 53,62g | Prot: 6,82g
Smashed Red Potatoes
All the flavor of smashed potatoes without all the fat.
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