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08 janeiro 2022
Nem acredito que estou com esse peso, depois de muita luta, e mesmo tendo saido da dieta nesse fim de ano, finalmente estou quase perto de sair dos 3 digitos. A felicidade esta transbordando em mim
(30 comentários)
08 janeiro 2022
Cafe da manha: Sanduiche de queijo minas com requeijao, cafe com leite sem açurcar e iorgute zero (comprei pra prova pq normalmente n como isso)
(1 comentário)
07 janeiro 2022
Jantar
(1 comentário)
07 janeiro 2022
Lanche/Pos treino: Pao com requeijao light na air fryer pra dar uma crocancia , queijo minas com pitada de oregano..
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07 janeiro 2022
Almoço: Simples mas que funciona
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