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14 outubro 2021
Reality check. Weight went up. There are no free rides!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,8 kg
0 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
A Ganhar 0,5 kg por Semana
08 outubro 2021
Thankful for another good weigh-in. Worried that this nice trend is going to reverse itself. A few weeks ago I was doing great with eating. Lately I've been more lax. I hate this yo-yo but I guess I hate sticking to healthy eating more 😔
Peso:
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Dieta cumprida:
79,4 kg
0 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,4 kg por Semana
30 setembro 2021
ok. that's reassuring. a little loss. I have been eating a little less, so I felt a little lacking in energy, felt a little frail. my old go-to jeans are here to remind me that I have plenty of weight still on me that does not belong here & I am anything but frail 😆.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,8 kg
0 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 6,3 kg por Semana
29 setembro 2021
Keeping me humble. I like to get carried away thinking if I lost weight it's gonna stay that way & I don't have to watch what I eat anymore. lol.
Peso:
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Dieta cumprida:
80,7 kg
0 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
A Ganhar 0,3 kg por Semana
18 setembro 2021
Pleasant surprise. Certainly the hope & intention all along, but was getting used to discouragement.
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
80,3 kg
0 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 1,1 kg por Semana
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