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11 setembro 2019
almost 85 lbs down in just a little over a year.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
137,4 kg
27,3 kg
37,6 kg
Razoavelmente Bem
(22 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
18 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
140,9 kg
23,7 kg
41,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,4 kg por Semana
20 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
142,7 kg
22,0 kg
42,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
17 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
146,4 kg
18,2 kg
46,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
11 abril 2019
Weight loss has slowed down but is till going down. Didn't keep up with my electrolytes the last couple of days and I paid for it. Got leg cramps last night and had to jump out of bed to walk them off. The second time I jumped up too quick, lost my balance and fell and hit my chest on the corner of the dresser, broke a mirror and fell to the floor. Got a couple of small cuts in my hand from the glass from the mirror. Scared my wife pretty good! Not fun to wake up to a crashing mirror at 4:30 am.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
146,9 kg
17,7 kg
47,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,2 kg por Semana
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