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25 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,6 kg
11,5 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
09 julho 2017
Mesmo com minhas "jacadas", estou emagrecendo. Pareço estar no caminho certo! Hoje treinei em jejum de 18hs, porque ontem a jacada foi grande, não resisti ao BK cheddar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
11 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
08 julho 2017
Dia do lixo porque eu mereço! Mesmo assim não ultrapassei meu IDR.
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07 julho 2017
É impressionante como o período menstrual influencia o nosso dia. Hoje extrapolei nos carbos, e a vontade de um chocolate ao leite não passa. Que passe logo essa semana. Domingo é dia de pesagem, SOCORRO!
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30 junho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,8 kg
10,2 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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