Data de Início : 10 dez 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 62,8 kg Peso Inicial : 66 kg
30 ago 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 24	64,3 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 24	65 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 24	64,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 24	65,9 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 24	66 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 24	67,4 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 24	66,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 24	66,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 24	67,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 24	69,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 24	66,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 24	66,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 24	67,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 24	67,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 24	67,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 24	67,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 24	68,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 24	68,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 24	68,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	68,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 24	68,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 24	69,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	68,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	69,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 24	69,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 24	69,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 24	70 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	70,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 24	71,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 24	70,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 24	70 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 24	70,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	70,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 24	73,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	70,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 24	70,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 24	71 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	71,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 24	71,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	71,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	71,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	70,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 24	71,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	72,1 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	71,9 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	75,5 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	71,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	67,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	67,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	68,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	68,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	68,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	69,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	69,6 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	69,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	69,7 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 21	70,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 21	70,3 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	70,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 21	71,0 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	70,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 21	71 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 21	71,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	71,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 21	71,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	72,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	73,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 21	73,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	72,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	68,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	68 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 20	68 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 20	68,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	68,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	69,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	68,7 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 19	69,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 19	70 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	68,6 kg	100%
13 dez 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 19	69 kg	100%
10 dez 19	66 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 25 out 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 70 kg
09 dez 19	70 kg	100%
08 dez 19	69,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 19	70,7 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 19	70,1 kg	100%
04 dez 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
25 out 19	70 kg	Não Aplicável