Data de Início : 31 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial : 113,9 kg
08 mar 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 24	86,5 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
08 set 23	91,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 23	92,1 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 23	92,4 kg	100%
04 ago 23	93,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 23	94,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	95,3 kg	100%
24 jun 23	96,4 kg	100%
16 jun 23	97,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	97,9 kg	100%
10 jun 23	98,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	99,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	100,1 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	113,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 26 jun 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 101,8 kg
30 mai 19	89,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 19	90,3 kg	Fraco
12 abr 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	88,9 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 19	88,8 kg	100%
13 fev 19	89,0 kg	100%
12 fev 19	89,5 kg	100%
09 fev 19	90,3 kg	100%
25 jan 19	91,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 19	91,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	92,3 kg	100%
08 jan 19	93,2 kg	100%
07 jan 19	93,9 kg	100%
05 jan 19	94,3 kg	100%
03 jan 19	95,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 19	96,6 kg	Fraco
30 nov 18	93,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 18	95,1 kg	Fraco
07 set 18	92,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 18	92,4 kg	100%
08 ago 18	93,3 kg	100%
07 ago 18	93,8 kg	100%
04 ago 18	94,0 kg	100%
02 ago 18	94,7 kg	100%
25 jul 18	96,0 kg	100%
23 jul 18	97,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	99,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 18	101,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 17 nov 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 101,6 kg
18 jan 17	92,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	94,3 kg	Fraco
08 dez 16	93,6 kg	Fraco
14 ago 16	90,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 16	91,0 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 16	92,0 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 16	92,4 kg	100%
22 jul 16	92,7 kg	100%
20 jul 16	93,4 kg	100%
19 jul 16	94,0 kg	100%
18 jul 16	95,3 kg	Fraco
08 jul 16	95,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	96,1 kg	Fraco
30 jun 16	92,3 kg	100%
29 jun 16	93,2 kg	100%
28 jun 16	94,2 kg	100%
15 jun 16	94,6 kg	100%
14 jun 16	95,3 kg	Fraco
13 jun 16	95,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 16	93,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	95,7 kg	Fraco
18 abr 16	93,6 kg	Fraco
31 mar 16	91,1 kg	100%
30 mar 16	91,4 kg	100%
29 mar 16	92,5 kg	Fraco
17 mar 16	92,1 kg	100%
16 mar 16	92,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 16	93,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	93,3 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 16	95,0 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	93,9 kg	100%
11 fev 16	94,2 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 16	94,7 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	95,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	95,7 kg	100%
26 jan 16	96,2 kg	100%
24 jan 16	96,8 kg	100%
22 jan 16	97,5 kg	100%
20 jan 16	98,4 kg	100%
19 jan 16	99,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 16	99,2 kg	100%
01 jan 16	100,8 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 15	103,1 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 15	103,1 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	100,8 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 15	101,2 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 15	101,6 kg	Não Aplicável

Data de Início : 14 ago 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 97,9 kg
08 jul 13	85,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 13	82,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 13	81,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 13	82,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 13	79,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 13	79,1 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 13	78,3 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 13	78,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 13	77,7 kg	100%
28 mar 13	77,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 13	78,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 13	78,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 13	78,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 13	79,0 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 13	79,3 kg	100%
07 mar 13	79,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 13	80,4 kg	100%
04 mar 13	81,6 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 13	80,0 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 13	79,7 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 13	79,7 kg	100%
07 fev 13	79,9 kg	100%
04 fev 13	81,0 kg	Fraco
25 jan 13	79,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 13	79,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 13	79,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 13	80,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 13	80,6 kg	100%
13 jan 13	81,4 kg	Fraco
06 jan 13	80,3 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 12	80,6 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 12	80,7 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 12	81,0 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 12	81,4 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 12	82,0 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 12	82,3 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 12	82,6 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 12	83,1 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 12	83,6 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 12	83,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 12	83,2 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 12	83,6 kg	100%
05 dez 12	84,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 12	84,8 kg	Fraco
01 dez 12	85,5 kg	Fraco
25 out 12	80,7 kg	Razoavelmente Bem
18 out 12	80,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 12	80,6 kg	Razoavelmente Bem
03 out 12	81,6 kg	Fraco
20 set 12	79,3 kg	Razoavelmente Bem
17 set 12	79,6 kg	Razoavelmente Bem
14 set 12	79,9 kg	Razoavelmente Bem
04 set 12	80,3 kg	Fraco
27 ago 12	79,4 kg	Fraco
23 ago 12	78,3 kg	100%
22 ago 12	78,5 kg	100%
20 ago 12	79,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 12	78,9 kg	100%
17 ago 12	79,7 kg	100%
15 ago 12	81,6 kg	Fraco
14 ago 12	97,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 17 jan 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59,0 kg Peso Inicial : 97,9 kg
13 ago 12	80,7 kg	Fraco
04 ago 12	79,2 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 12	79,5 kg	100%
02 ago 12	80,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 12	80,9 kg	100%
30 jul 12	81,6 kg	Fraco
22 jul 12	80,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 12	80,5 kg	100%
18 jul 12	81,1 kg	100%
17 jul 12	82,1 kg	100%
16 jul 12	83,0 kg	Fraco
07 jul 12	81,5 kg	100%
06 jul 12	82,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 12	82,5 kg	Fraco
25 jun 12	82,0 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 12	82,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 12	82,8 kg	100%
10 jun 12	83,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 12	83,4 kg	100%
08 jun 12	83,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 12	84,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 12	84,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 12	85,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 12	85,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 12	85,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 12	86,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 12	86,3 kg	Fraco
04 mai 12	85,2 kg	100%
03 mai 12	85,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 12	86,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 12	86,6 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 12	86,0 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 12	87,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 12	87,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 12	87,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 12	87,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 12	87,8 kg	100%
23 mar 12	88,2 kg	100%
22 mar 12	88,5 kg	100%
20 mar 12	89,6 kg	Fraco
09 mar 12	89,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 12	88,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 12	88,9 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 12	89,6 kg	100%
24 fev 12	90,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 12	90,6 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 12	91,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 12	92,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 12	92,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 12	92,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 12	92,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 12	93,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 12	94,3 kg	100%
25 jan 12	94,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 12	95,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 12	95,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 12	96,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 12	97,9 kg	Não Aplicável