kbruhmuller
Registado a março 2008
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Histórico de Peso

Peso Inicial
130,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg

Peso Atual
123,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
63,5 kg
Ainda faltam: 60,1 kg
My name is Katie I am 27 and have been overweight my WHOLE life!!! I started South Beach on March 20th and am VERY excited to see what this way of eating can do for my life! I am the mother of 2 and a army wife, so I need all the energy I can get!!

Histórico de Peso de kbruhmuller


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ladybud
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down
 
andreac
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de kbruhmuller

Calorias : 203kcal | Líp: 11,54g | Carbs : 14,77g | Prot: 11,67g
Chocolate Peanut Butter Creme Pudding
Creamy chocolate and peanut butter with protein and good fats to keep you satisfied.
Calorias : 184kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 3,69g | Prot: 24,68g
Tuna Patties
Tuna patties that everyone will love.
Calorias : 337kcal | Líp: 3,82g | Carbs : 56,48g | Prot: 20,35g
Cheesy Bean Soup
A great hearty soup when you're running on empty and low on time.
Calorias : 362kcal | Líp: 18,95g | Carbs : 5,39g | Prot: 40,71g
Turkey Meatloaf
Moist and flavorful meatloaf.
Calorias : 315kcal | Líp: 28,27g | Carbs : 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
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Alimentos e Exercícios Recentes de kbruhmuller


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