kountriemom2_1

Registado a dezembro 2008

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Histórico de Peso

Peso Inicial

78,5 kg

Perdidos até agora: 1,4 kg

Peso Atual

77,1 kg
Desempenho : A Perder 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

54,4 kg

Ainda faltam: 22,7 kg

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Histórico de Peso de kountriemom2_1

Calorias : 272kcal | Líp: 8,03g | Carbs : 7,01g | Prot: 39,84g

A great way to enjoy a seafood favorite.

Calorias : 375kcal | Líp: 11,13g | Carbs : 57,35g | Prot: 19,47g

Spicy and healthy pasta dish.

Calorias : 117kcal | Líp: 8,45g | Carbs : 8,03g | Prot: 3,01g

A cheesy and crunchy vegetable casserole.

Calorias : 120kcal | Líp: 1,28g | Carbs : 11,56g | Prot: 13,43g

A Southwestern delight with a bit of crunch.

Calorias : 120kcal | Líp: 3,04g | Carbs : 8,37g | Prot: 15,42g

A scrumptious stew using chicken breast and packed with loads of veggies and flavor that's low in fat and calories.

	Molho de Maçã Não Adocicado
	White Gravy Over Eggs