tkandag
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Histórico de Peso

Peso Inicial
74,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg

Peso Atual
81,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
56,7 kg
Ainda faltam: 24,9 kg

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Última pesagem: A Perder 5,4 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down

Livro de Receitas de tkandag

Calorias : 124kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 24,16g | Prot: 5,80g
Vanilla Pear Pancakes
These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.
Calorias : 450kcal | Líp: 9,09g | Carbs : 76,56g | Prot: 21,94g
Bean & Veggies Chili
A hearty and filling chili.
Calorias : 457kcal | Líp: 4,79g | Carbs : 81,56g | Prot: 25,87g
Vegetable Chili Pot
A quick and easy vegetarian chili.
Calorias : 423kcal | Líp: 17,17g | Carbs : 57,46g | Prot: 14,05g
Trail Mix Sandwich
An easy, yummy vegetarian sandwich.
Calorias : 249kcal | Líp: 4,96g | Carbs : 28,57g | Prot: 23,41g
Chicken Taco Soup
Flavorful, easy, and high in fiber recipe.
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