Data de Início : 21 fev 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial : 82,3 kg
01 dez 20	81 kg	Fraco
10 jul 20	84 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	85 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 20	86 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 20	87 kg	Fraco
13 fev 20	86 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 20	86,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	87,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	87,4 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 19	81,8 kg	Fraco
21 fev 19	82,3 kg	Fraco

Data de Início : 18 mar 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 83,5 kg
29 nov 18	83,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 18	83,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 14	73,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	75,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	75,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 14	75,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 14	76,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	77,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 14	76,8 kg	Fraco
27 abr 14	77,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 14	77,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	78,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 14	79,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	83,5 kg	Razoavelmente Bem