Data de Início : 01 nov 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 61,2 kg Peso Inicial : 76,2 kg
29 jun 24	61,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 24	62,0 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	62,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	62,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	62,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	63,0 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	63,0 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 24	63,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 24	63,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	63,7 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	63,8 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	64,0 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 23	64,1 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	64,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 23	65,1 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 23	65,2 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	65,3 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	65,6 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	65,9 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	66,0 kg	Razoavelmente Bem
17 out 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
03 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	67,0 kg	Razoavelmente Bem
30 set 23	67,0 kg	Razoavelmente Bem
27 set 23	67,1 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
23 set 23	67,8 kg	Razoavelmente Bem
22 set 23	67,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	68,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	68,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 23	69,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	69,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	70,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 22	70,3 kg	Razoavelmente Bem
15 set 22	70,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 22	70,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 22	70,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 22	71,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	71,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	72,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	72,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 22	73,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 22	73,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 22	74,0 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	67,0 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 19	67,0 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 19	67,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	68,0 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 19	61,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	62,1 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 19	62,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 19	61,1 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 19	61,3 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 19	61,5 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 19	61,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	62,0 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	62,1 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 19	62,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 19	63,3 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	63,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	63,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	64,0 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	61,0 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 19	61,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 19	61,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	61,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 19	61,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	61,7 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	60,8 kg	Não Aplicável
04 dez 18	61,1 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	61,1 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	61,4 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	62,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 18	60,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 18	60,0 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	61,0 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	61,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	61,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	61,3 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	61,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	61,8 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	60,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	60,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 18	61,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 18	61,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 18	61,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 18	61,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 18	62,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 18	62,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	62,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 18	62,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	63,0 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	63,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 18	63,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	63,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	63,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 18	64,0 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 18	64,8 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 18	64,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 18	65,0 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	65,4 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	64,0 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 18	64,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	64,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	65,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	65,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	66,7 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	67,6 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 18	68,0 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 18	67,1 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 18	67,6 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	68,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 18	70,3 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 17	71,2 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 17	69,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	70,8 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 16	71,2 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 16	71,2 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 16	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 16	72,1 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 16	73,0 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 16	73,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 16	73,9 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 16	76,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 26 set 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 54,4 kg Peso Inicial : 58,5 kg
06 abr 16	70,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 16	70,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 16	70,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	71,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 16	72,1 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 13	62,1 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 13	63,0 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 12	54,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 12	54,0 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 12	54,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 12	55,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 11	55,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 11	55,8 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 11	56,2 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 11	56,2 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 11	56,7 kg	Razoavelmente Bem
27 out 11	57,2 kg	Razoavelmente Bem
20 out 11	57,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 11	57,6 kg	Razoavelmente Bem
26 set 11	58,5 kg	100%