Data de Início : 01 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial : 115 kg
14 jan 22	97 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	102 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 21	104 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	105 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 21	115 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	104 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	107,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	101 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
25 out 20	98,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 20	108 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 20	106 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 20	108 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 20	114 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	115 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 07 fev 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 111 kg
14 ago 19	109,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	110 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	110 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	108,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	110 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	104 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 17	93 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 16	90 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 16	84 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 16	82 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 16	80 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	82 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 16	111 kg	Razoavelmente Bem