Data de Início : 29 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial : 90,1 kg
29 jul 19	71,0 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	71,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	71,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	72,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	73,0 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	73,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	73,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 19	74,4 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 19	74,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	77,8 kg	Fraco
10 dez 18	74,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	74,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 18	76,6 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
05 set 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	78,3 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	76,0 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	76,0 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 18	76,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 18	76,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	77,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 18	77,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 18	77,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 18	78,0 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 18	78,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	78,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	78,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 18	80,1 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 18	80,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 18	80,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 18	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 18	81,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	82,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	83,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	83,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 18	83,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 18	84,0 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 18	86,0 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	87,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 29 set 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial : 110,7 kg
02 jan 18	87,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 18	87,5 kg	Razoavelmente Bem
28 out 17	81,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 17	82,4 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	83,0 kg	Razoavelmente Bem
29 set 17	83,1 kg	Razoavelmente Bem
15 set 17	83,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 17	81,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 17	79,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 17	79,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 17	79,8 kg	Fraco
17 jun 17	77,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 17	77,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 17	78,0 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	78,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 17	79,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 17	79,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 17	79,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 17	80,4 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 17	81,1 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	81,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 17	82,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	82,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 17	84,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 17	85,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	85,7 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 17	85,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 17	86,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 17	88,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 17	89,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	89,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	90,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 17	90,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 17	90,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 17	91,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 17	92,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 16	90,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 16	89,8 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 16	89,9 kg	Razoavelmente Bem
31 out 16	90,3 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	90,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 16	91,0 kg	Razoavelmente Bem
12 out 16	91,6 kg	Razoavelmente Bem
02 out 16	92,0 kg	Razoavelmente Bem
28 set 16	92,4 kg	Razoavelmente Bem
26 set 16	93,0 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	93,4 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	92,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 16	93,1 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 16	93,3 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 16	93,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	93,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	94,0 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	94,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 16	94,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 16	95,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 16	95,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 16	96,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 16	96,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 16	97,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 16	98,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 16	98,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 16	98,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 16	99,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 16	100,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 16	101,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 16	101,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	102,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 16	102,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 16	103,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 16	104,0 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 16	104,4 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 16	105,1 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 16	105,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 16	105,7 kg	100%
25 mar 16	107,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 16	109,0 kg	Fraco
02 fev 16	103,9 kg	Fraco
19 nov 15	101,7 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 15	102,4 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 15	103,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 15	100,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 15	100,5 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 15	101,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 15	101,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 15	101,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 15	102,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 15	102,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 15	103,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 15	103,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 15	104,0 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 15	104,7 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	105,1 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	106,0 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 15	106,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 15	106,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	107,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 15	108,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 15	110,0 kg	Fraco
09 out 14	107,4 kg	Razoavelmente Bem
04 out 14	108,3 kg	Razoavelmente Bem
01 out 14	109,2 kg	100%
29 set 14	110,7 kg	Não Aplicável