Data de Início : 04 mar 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 66,6 kg
23 jun 21	63,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	64,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 21	63,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	63 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	63,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	63,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	63,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	64 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	64 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	63,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	64,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	63,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	64,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	64,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 21	64,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	65 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	65,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	66,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	66 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	66,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	66,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	66,6 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	65,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	64,6 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	64,8 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	65,7 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	64,8 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 20	66,1 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	65,5 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	65,8 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	65,7 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	65,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	65,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	66,2 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	65,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 20	65,9 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	66,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	67,1 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	67,1 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	67,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	67,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	67,5 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	67,1 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	66,9 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 20	66,9 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	67 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	67,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
10 out 20	67 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	67,7 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 20	64 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 20	64,1 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 20	64,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	64,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 20	64,5 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 20	64,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 20	65 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	65,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 20	63,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 20	63,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 20	63,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 20	63,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 20	63,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 20	63 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 20	63,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 20	63,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 20	63,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 20	63,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 20	63,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	64,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 20	64,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 20	64,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 20	64,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 20	65,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	65,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	64,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	65 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	66,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	66,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 20	66,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 15 fev 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 68,1 kg
27 fev 20	66,1 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	66,1 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 20	66,3 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	66,2 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 20	66 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 20	66,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	66,9 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 20	67,6 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 20	67,7 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 20	68,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 19 jul 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 69,1 kg
09 fev 20	69 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	67,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	67,9 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 19	67,1 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 19	67,3 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 19	67,7 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 19	67,4 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 19	67,9 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 19	67,7 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 19	67,7 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	67,6 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 19	67,9 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	67,8 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 19	68 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 19	68,3 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 19	68,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 19	68,4 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 19	69 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 19	69 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	68,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	68,3 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 19	68,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	69,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	68,1 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	68,5 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	68,4 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	68 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 19	63,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	64,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	65 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	65,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	65,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	65,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 19	64,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	65 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 19	64,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	65,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 19	65,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	65,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 19	65,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 19	65,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	66,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 19	66,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 19	66,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 19	65,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 19	65,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 19	66,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 19	65,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 19	66,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 19	66,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 19	66,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	66,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 19	67,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	68 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 19	67 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 19	67 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 19	66,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	67,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	67,8 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 19	67 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 19	65,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 19	66,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	67 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	65,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	65,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 19	64,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 18	64,4 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	63,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	63,8 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 18	63,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	65 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	64,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	64,1 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 18	63,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	64,5 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 18	64,9 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 18	64,7 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	64,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	64,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 18	65,2 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	65,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	65,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	66,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 18	65,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 18	67,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 18	64,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 18	63,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 18	63,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 18	63 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 18	63,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 18	64 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	63,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 18	63,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 18	63,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 18	64,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 29 mai 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 65 kg
03 jul 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 17	61,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 17	61,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 17	63,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	63,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	64,6 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 16	60,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 16	58,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	59,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 16	59,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	60 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 16	60,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	60,9 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	58 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 15	59,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 15	58,7 kg	Razoavelmente Bem
29 set 15	59,5 kg	Razoavelmente Bem
15 set 15	60 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 15	61,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 15	61,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	62,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 15	63,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 15	63 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	63,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	63,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 15	63,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	63,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 15	62,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 15	63,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 15	63,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 15	63,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 15	63,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 15	64,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 15	64,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 15	64,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 15	64,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	65,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 15	65,5 kg	Razoavelmente Bem