Data de Início : 04 nov 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 78,4 kg
25 jun 23	87 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	68 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	69,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	60,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	60,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	59,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	60,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	61,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	62,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	62,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	64,1 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 20	65,7 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 20	66,4 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	68,6 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	67,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	67,9 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	67,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 20	68,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	69,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	69 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	69,8 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	69,7 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	69,2 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
27 out 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 20	68,4 kg	Razoavelmente Bem
24 out 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	71,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	71,6 kg	Razoavelmente Bem
13 set 20	73,4 kg	Razoavelmente Bem
08 set 20	73,8 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 20	76,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	76,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 20	73,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	73,3 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	76,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 19	78,2 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	78,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 13 mai 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial : 83,8 kg
30 out 19	78,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	78,8 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	80,4 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
08 set 19	81,8 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	82 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 18	83,8 kg	Razoavelmente Bem