Data de Início : 07 jul 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 67 kg Peso Inicial : 85 kg
23 mar 23	77,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	77,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	77,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	78,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 21	67,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 21	67,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	67,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	70,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 21	71 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 21	70,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	69,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	70 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	71,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	70,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	74,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	68,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 21	70,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 21	69,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	69,6 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	69,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 21	71 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	69,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 21	70 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 21	69,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	70 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	70,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	70,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	72,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	72,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	72,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	70,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 21	71,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	71,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	72,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	72,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	71,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	71,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	73,2 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	72,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 21	73,1 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	73,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 21	73,8 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	74,8 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	73,4 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	74,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 21	73,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	73,2 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	73,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	74,3 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	74,1 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	74,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	74,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	74,9 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	76 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	75,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 21	76,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	76,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	77,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	77 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	76,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	75,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	76,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	77,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	76,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	76,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	77,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	76,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	76,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	76,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	77,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	76,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	76,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	77,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 21	77,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 21	77,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 21	77,7 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	79 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	76 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	76,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	78 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 21	77,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	77,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 20	74,1 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	74,2 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	74,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	73,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	73,6 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	74 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	72,7 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	73,8 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	72,1 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	72,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	74,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 20	76,3 kg	Razoavelmente Bem
21 set 20	77,9 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	79,3 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	83 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 20	85 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 09 nov 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 84 kg
22 jun 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	78,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	79 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	77 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 20	75 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 20	73 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	75 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 20	73 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	70,5 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	71 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 19	72 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	84 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 18 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59 kg Peso Inicial : 72 kg
30 jan 18	65 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	65,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 18	64,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	65 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	65,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 18	66 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 18	72 kg	Razoavelmente Bem