Data de Início : 21 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial : 106,3 kg
03 abr 23	100,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	105 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	98 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 19	97 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	101,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	101 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	103 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 18	95 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 18	100 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	93,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	94,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 18	95,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	96,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 18	96,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	97,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 18	97,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	100,2 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	100,3 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 18	103 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 18	104 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	106,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 23 dez 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95 kg Peso Inicial : 99 kg
08 dez 16	103 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 15	98,7 kg	Razoavelmente Bem