Data de Início : 08 jan 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 107,7 kg
20 set 24	83,4 kg	Razoavelmente Bem
16 set 24	84,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 24	81 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 24	83,3 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 24	81,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 24	80,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 24	81,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	77,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 24	78,2 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 24	77,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 24	77,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	78,9 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	79,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 24	80,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	79,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	79,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	80,2 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 24	80,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	80,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 24	81,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 24	81,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	81,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	82,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	83,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	84,2 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 23	84,7 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 23	81,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	83,6 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	85,2 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	84,9 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	86,6 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	87 kg	Razoavelmente Bem
15 set 23	86 kg	Razoavelmente Bem
10 set 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	82 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	81,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	82,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	82,7 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 23	79,2 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	80 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	80,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	82,2 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 22	81,2 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 22	81,7 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	82,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 22	83,4 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	83,9 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
08 set 22	84,8 kg	Razoavelmente Bem
06 set 22	85,9 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	86,6 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	81 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 22	76,7 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 22	77,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 22	79,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	72,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	73,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 21	74,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	75,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	76,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	77,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	77,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	80,2 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	76,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	77,6 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	78,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	79,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	83 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	84,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	85,7 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	87,3 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	88,3 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	89,2 kg	Razoavelmente Bem
25 set 20	90,2 kg	Razoavelmente Bem
19 set 20	92 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	93 kg	Razoavelmente Bem
10 set 20	94 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	95,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 20	96,6 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	98 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 20	98,8 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	100,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	99,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	98,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	99,4 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	99,9 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 20	95,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 20	96,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 20	96,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	96,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 20	97,7 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 20	97,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 20	97,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	98,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 20	99,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	101,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	102,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 19	99,7 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 19	101,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 19	97,3 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	97,7 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 19	97,9 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	99,8 kg	Razoavelmente Bem
18 out 19	99 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	100 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	101 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	105 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	103 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	102,1 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	101 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 19	101,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 19	101,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 19	102,7 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 19	104,2 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	103,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 19	103,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	104,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	105,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	106,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	107,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 03 out 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 83 kg Peso Inicial : 104,7 kg
04 dez 18	106 kg	Razoavelmente Bem
24 out 18	103,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 18	103,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 18	104,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 02 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 83 kg Peso Inicial : 102,8 kg
02 out 18	104,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 18	98 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 18	98 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	93,9 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 17	96,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 17	98,9 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	100,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 17	101,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	102,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 17	102,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 17	102,8 kg	Razoavelmente Bem