Data de Início : 29 jun 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 77,5 kg
25 jul 22	92 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	86 kg	Razoavelmente Bem
12 out 21	82 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	76,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	77,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	79 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 20	77,4 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 20	76,4 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	78,4 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	77,9 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	77,8 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	77,4 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 20	79,4 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	78 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	78 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	76,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	77,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 20	77 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	76,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 20	77,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 09 dez 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 71 kg
12 mar 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	75,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 20	75,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	73 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	73 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 20	73 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 20	73,7 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	72,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	73,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	74,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 20	72,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 19	73,3 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	72,4 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 19	73,5 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 19	72 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	73,4 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 19	71,1 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 19	71,1 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 19	71,7 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 19	71,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 19	71 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 27 mai 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial : 91,1 kg
08 dez 19	72 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 19	68,9 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	70 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	71,3 kg	Razoavelmente Bem
27 out 19	73,2 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	70,4 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	71,3 kg	Razoavelmente Bem
21 out 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 19	71,5 kg	Razoavelmente Bem
18 out 19	71,5 kg	Razoavelmente Bem
17 out 19	72 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 19	73,3 kg	Razoavelmente Bem
12 out 19	72,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 19	72 kg	Razoavelmente Bem
08 out 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
07 out 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 19	73,6 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	74,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	73,1 kg	Razoavelmente Bem
26 set 19	73,6 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	74,2 kg	Razoavelmente Bem
24 set 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	74,3 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	74,2 kg	Razoavelmente Bem
18 set 19	74,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 19	74,7 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
15 set 19	75,9 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	75,6 kg	Razoavelmente Bem
08 set 19	75,5 kg	Razoavelmente Bem
07 set 19	76 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	76,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	76,9 kg	Razoavelmente Bem
01 set 19	76,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	77,1 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	77,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	78,3 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	78,1 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	78,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	78,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	79,6 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	78,6 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 19	80,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	79,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	79,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 19	80,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 19	82 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 19	82,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 19	83,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	83,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	83,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	85,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 19	83,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	84,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 19	85,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 19	84,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 19	84,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 19	85 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 19	86,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 19	86 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 19	86,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 19	87 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 19	87,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	88 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	88,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 19	89,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	90,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	91,1 kg	Razoavelmente Bem