Data de Início : 23 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 90,1 kg
30 jun 24	84,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	84,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 24	85 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	79,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	80,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 24	80,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 24	80,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 24	81,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 24	81,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	83,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 24	82,9 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	83,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 24	84,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 24	83,5 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	82,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 24	82,6 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	82,9 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 24	83,2 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 24	83,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 24	83,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	83,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 24	84,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 24	84,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 24	85,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 24	85,8 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	86 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	86,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	86,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 24	86,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 24	86,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 24	87 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 24	87,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 24	87,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 24	88,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	88,4 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 24	89,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 24	90,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	85,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	84,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 23	84,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 23	84,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	85,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	86,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	85 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	85,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	86,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	86 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	86,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	87,2 kg	Razoavelmente Bem
08 out 19	64,6 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 18	63,7 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 18	64,6 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	65 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	65,5 kg	Razoavelmente Bem
27 out 18	65,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	66 kg	Razoavelmente Bem
13 out 18	66,7 kg	Razoavelmente Bem
07 out 18	67 kg	Razoavelmente Bem
06 out 18	67,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 18	68 kg	Razoavelmente Bem
02 out 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	68,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 18	69,2 kg	Razoavelmente Bem
24 set 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	70 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	70,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	71,2 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	71,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 18	71,8 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 18	72,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	72,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 18	72,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	72,8 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	73,2 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 18	73,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	74 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 18	74,2 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	74,8 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	75,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	76,4 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	77 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 18	75,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 18	75,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	75,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	76,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	76,9 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	77,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 18	78,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	79,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	79,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	80,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 03 jun 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial : 80,4 kg
12 mai 17	69,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	70,4 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 17	69,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	69,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 17	69,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 17	71,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 17	71,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 17	71,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	72 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 17	72,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	72,6 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	70 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 16	69,9 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 16	70,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 16	70 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 16	71,8 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 16	71,6 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
26 out 16	73,3 kg	Razoavelmente Bem
15 out 16	73,4 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 16	69,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	67,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 16	68 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 16	69,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 16	69,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 16	69,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 16	70,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 16	70,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	71 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 16	71,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	71,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 16	80,4 kg	Razoavelmente Bem