Data de Início : 01 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial : 94,5 kg
13 set 24	87,9 kg	Fraco
02 set 24	86,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 24	86,7 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 24	87,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 24	87,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 24	88 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 24	87,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 24	87,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 24	88,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 24	88,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 24	88,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 24	88,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 24	88,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 24	89 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	88,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	89,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	89,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 24	90,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 24	90,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 24	89,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	90,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 24	91,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 24	90,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 24	90,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 24	91 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 24	91,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	92,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	92,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	93 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	93,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	93,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	93,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	93,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	94 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	93,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 23	93 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 23	94,5 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	89,2 kg	Razoavelmente Bem
04 out 23	89,4 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	89,6 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	90,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	90,1 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	91 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	91 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 23	91,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 23	91,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 23	91,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 23	91,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	91 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	90 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	90,1 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 23	90,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 23	90 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 23	91 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	91,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	91 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 23	91,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	91 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 23	91 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	92,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	92,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	92,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	92,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	92 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	92,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	92,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	92,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	92,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	92,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	93,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	92,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	92,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 23	94 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	93,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	93,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	93,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	94,1 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	93,7 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	93,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	94,5 kg	Não Aplicável

Data de Início : 17 ago 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial : 93,6 kg
17 ago 13	93,6 kg	Razoavelmente Bem