Data de Início : 31 mai 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 131,5 kg Peso Inicial : 149,9 kg
05 set 24	133,4 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 24	133,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	134,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	135,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	135,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 24	135,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	136,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 24	136,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 24	137,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 24	138,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 24	139,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 24	140,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 24	140,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 24	140,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 24	141,8 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	142,7 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 24	142,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 24	143,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	143,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 24	144,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	145,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 24	147,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	147,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	147,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	148,4 kg	Razoavelmente Bem
25 set 22	139,0 kg	Razoavelmente Bem
24 set 22	139,3 kg	Razoavelmente Bem
06 set 22	139,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	140,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	140,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	140,7 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 22	140,9 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 22	141,0 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 22	141,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	142,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 22	142,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 22	142,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	143,0 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	144,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	145,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 22	146,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	146,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 22	147,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 22	147,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 22	147,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 22	147,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	147,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 22	148,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	148,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 22	149,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 104,3 kg Peso Inicial : 121,6 kg
19 mai 17	118,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 17	120,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 17	120,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 17	121,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 03 out 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 104,3 kg Peso Inicial : 115,2 kg
13 set 16	112,7 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	112,9 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	112,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 16	111,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 16	112,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 16	110,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	111,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 16	111,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 16	112,7 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 16	111,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	110,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 16	111,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 16	110,2 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 16	110,6 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 16	111,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 16	111,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 16	110,0 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 15	110,3 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	110,3 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 15	109,9 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 15	109,9 kg	Razoavelmente Bem
27 out 15	111,7 kg	Razoavelmente Bem
13 out 15	109,9 kg	Razoavelmente Bem
29 set 15	110,4 kg	Razoavelmente Bem
15 set 15	111,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	111,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 15	110,0 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 15	110,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 15	111,6 kg	Fraco
07 jul 15	109,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	109,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	111,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 15	111,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 15	111,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 15	111,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 15	110,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	110,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 15	110,1 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 15	110,7 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 15	109,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	109,3 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 14	111,1 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 14	111,6 kg	Fraco
04 dez 14	109,3 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 14	108,0 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 14	108,4 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 14	108,0 kg	Razoavelmente Bem
30 out 14	107,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	107,3 kg	Razoavelmente Bem
30 set 14	107,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 14	107,8 kg	Razoavelmente Bem
16 set 14	108,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 14	106,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 14	104,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 14	105,2 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 14	104,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 14	103,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 14	105,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 14	104,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 14	105,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	103,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	105,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 14	106,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	106,0 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 14	107,4 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 14	107,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 14	107,8 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	108,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 14	109,0 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	108,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 14	108,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 14	110,0 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 14	110,9 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 14	110,6 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 14	110,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 14	110,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 14	110,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 13	110,9 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 13	109,9 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 13	111,9 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 13	112,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 13	112,2 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 13	113,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 13	113,1 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 13	112,3 kg	Razoavelmente Bem
29 out 13	113,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 13	112,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 13	113,1 kg	Razoavelmente Bem
08 out 13	115,7 kg	Razoavelmente Bem
03 out 13	115,2 kg	Não Aplicável

Data de Início : 03 jun 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 104,3 kg Peso Inicial : 152,7 kg
02 out 13	116,1 kg	Não Aplicável
01 out 13	115,2 kg	Razoavelmente Bem
24 set 13	116,4 kg	Razoavelmente Bem
17 set 13	118,0 kg	Razoavelmente Bem
10 set 13	118,2 kg	Razoavelmente Bem
04 set 13	118,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 13	121,8 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 13	124,0 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 13	125,3 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 13	126,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 13	128,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 13	130,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 13	131,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 13	134,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 13	135,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 13	138,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 13	140,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 13	143,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 13	152,7 kg	Razoavelmente Bem