Data de Início : 18 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 81,1 kg
29 jun 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 24	64,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	65,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 24	66,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 23	60,2 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 23	61,7 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	62,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 23	62,9 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	63,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 23	63,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	63,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	63,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	64,1 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	64,4 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 23	65,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
27 out 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	66,2 kg	Razoavelmente Bem
04 out 23	65,6 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	68,5 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 23	67,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 23	67,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	68 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 23	64,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	64,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	64,9 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	65,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	65,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 23	66,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 23	66,9 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	67 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	67,1 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	67,7 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	67,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	68,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	69 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	68,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	69,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	68,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	69 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	69,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	70 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	70,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	71,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	70,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	70,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	70,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	71 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	71,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	70,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	72 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	70,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 22	68,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	68,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 22	69 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 22	69,3 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 22	69,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 22	70,1 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 22	70,2 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	70,4 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	71,4 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 22	70,7 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 22	71 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 22	71,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 22	71,5 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 22	72,2 kg	Razoavelmente Bem
31 out 22	72,4 kg	Razoavelmente Bem
30 out 22	72,7 kg	Razoavelmente Bem
27 out 22	72,3 kg	Razoavelmente Bem
25 out 22	73,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	73,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	72,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 22	73,7 kg	Razoavelmente Bem
16 out 22	72,9 kg	Razoavelmente Bem
14 out 22	73,1 kg	Razoavelmente Bem
13 out 22	72,6 kg	Razoavelmente Bem
12 out 22	72,7 kg	Razoavelmente Bem
09 out 22	73,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 22	73,9 kg	Razoavelmente Bem
07 out 22	74,1 kg	Razoavelmente Bem
29 set 22	74,9 kg	Razoavelmente Bem
22 set 22	74,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 22	75,1 kg	Razoavelmente Bem
19 set 22	75,3 kg	Razoavelmente Bem
18 set 22	75,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 22	76,1 kg	Razoavelmente Bem
13 set 22	76,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 22	77,2 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	77,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	77,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	78 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 22	77,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 22	78,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	78,3 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 22	78,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 22	79,3 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 22	79,6 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 22	79,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 22	80 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 22	80,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 22	80,6 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	81,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 20	78,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	75,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	75,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	76,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 20	75,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	75,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	75,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	76 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 20	76,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	76,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 20	76,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	77,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	77,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	76,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 20	77,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	77,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	77 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	77,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 20	78,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	78,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 20	79,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	78,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	78,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 20	78,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	81,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 13 set 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 77 kg
31 jul 19	77 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	70 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	62,9 kg	Razoavelmente Bem
20 set 17	63,1 kg	Razoavelmente Bem
19 set 17	62,6 kg	Razoavelmente Bem
18 set 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
17 set 17	62,9 kg	Razoavelmente Bem
15 set 17	62,7 kg	Razoavelmente Bem
14 set 17	63,7 kg	Razoavelmente Bem
13 set 17	77 kg	Razoavelmente Bem