Data de Início : 10 fev 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 62 kg Peso Inicial : 72,5 kg
04 jul 24	71,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 24	72,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 18	62,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 18	62,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 18	63,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 18	64,7 kg	Fraco
12 dez 17	61,1 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 17	62,7 kg	Fraco
04 dez 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 17	61 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 17	61,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 17	62,7 kg	Fraco
14 nov 17	61,9 kg	Fraco
06 nov 17	61,3 kg	Fraco
02 nov 17	61 kg	Razoavelmente Bem
30 out 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
23 out 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
13 out 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 17	62 kg	Razoavelmente Bem
28 set 17	59 kg	Razoavelmente Bem
19 set 17	59 kg	Razoavelmente Bem
05 set 17	59 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 17	58,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 17	58,5 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 17	59,1 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	62,5 kg	Fraco
11 ago 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 17	60 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 17	61,4 kg	Fraco
20 jul 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 17	61,4 kg	Fraco
10 jul 17	60,8 kg	Fraco
05 jul 17	59,7 kg	Fraco
03 jul 17	60,8 kg	Fraco
21 jun 17	58,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 17	58,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 17	58,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 17	57,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 17	58,2 kg	Fraco
31 mai 17	58,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 17	59,5 kg	Fraco
25 mai 17	58,9 kg	Fraco
19 mai 17	58,3 kg	Fraco
18 mai 17	58,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 17	58,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 17	59,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 17	59,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 17	61,8 kg	Fraco
12 abr 17	59,7 kg	Fraco
10 fev 17	72,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 10 mar 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57 kg Peso Inicial : 58 kg
20 jan 17	57,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	57,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 17	58,2 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 16	55,8 kg	Fraco
08 dez 16	55,6 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 16	56 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 16	55,5 kg	Fraco
22 nov 16	56,1 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 16	55,8 kg	100%
16 nov 16	56,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 16	56,2 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 16	57 kg	100%
03 nov 16	57,3 kg	100%
24 out 16	58 kg	Razoavelmente Bem
09 set 16	59,2 kg	100%
08 set 16	59,4 kg	100%
07 set 16	59,4 kg	100%
06 set 16	60,4 kg	100%
05 set 16	61,1 kg	Fraco
01 set 16	60,7 kg	Fraco
24 ago 16	59,2 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 16	59,2 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	59,3 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 16	59,7 kg	Não Aplicável
04 jul 16	59,4 kg	Fraco
24 mai 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 16	59,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 16	59,9 kg	100%
11 mai 16	59,9 kg	100%
09 mai 16	59,9 kg	100%
02 mai 16	59,9 kg	Fraco
15 abr 16	58,2 kg	100%
14 abr 16	58,4 kg	100%
13 abr 16	59,1 kg	Fraco
12 abr 16	59,3 kg	Fraco
10 abr 16	58,7 kg	Fraco
09 abr 16	58,8 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 16	59,5 kg	Fraco
06 abr 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 16	59,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	60,7 kg	Fraco
24 mar 16	56,7 kg	Fraco
16 mar 16	56,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 16	56,7 kg	100%

Data de Início : 27 ago 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57 kg Peso Inicial : 59 kg
09 mar 16	58 kg	Não Aplicável
24 fev 16	56,5 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	56,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	56,4 kg	100%
04 fev 16	57 kg	Fraco
27 jan 16	57,1 kg	100%
20 jan 16	57,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 16	59,9 kg	Fraco
04 jan 16	59 kg	Fraco
22 dez 15	57,3 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 15	58,5 kg	Fraco
17 dez 15	57,2 kg	Fraco
14 dez 15	58,5 kg	Fraco
11 dez 15	56,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 15	56,7 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 15	56,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	57,6 kg	Fraco
06 out 15	56,1 kg	Razoavelmente Bem
28 set 15	56,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 15	56,7 kg	Razoavelmente Bem
18 set 15	58 kg	Fraco
08 set 15	56,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 15	57 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	57 kg	100%
17 ago 15	58 kg	Fraco
10 ago 15	56,3 kg	100%
03 ago 15	58 kg	Fraco
21 jul 15	55,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 15	56,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 15	57 kg	Fraco
30 jun 15	58 kg	Fraco
23 jun 15	57,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 15	57 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	57,5 kg	Fraco
01 jun 15	57,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 15	58,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 15	59,9 kg	Fraco
18 abr 15	57 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 15	58,7 kg	Fraco
07 abr 15	58,4 kg	Fraco
16 mar 15	58 kg	Fraco
25 fev 15	55,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 15	56,7 kg	Fraco
18 fev 15	57 kg	Fraco
15 jan 15	54,8 kg	100%
09 jan 15	55,1 kg	Fraco
07 jan 15	55,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 15	56,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 15	56,6 kg	Fraco
17 dez 14	54,4 kg	Fraco
15 dez 14	53,9 kg	Fraco
13 dez 14	52,8 kg	Fraco
05 dez 14	54,8 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 14	55,4 kg	Fraco
03 dez 14	55,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 14	55,6 kg	Fraco
28 nov 14	54,8 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 14	55 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 14	54,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 14	54,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 14	54,6 kg	100%
16 nov 14	55,1 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 14	55,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 14	56,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 14	56,6 kg	Fraco
03 nov 14	56,7 kg	Fraco
28 out 14	57 kg	Razoavelmente Bem
27 out 14	58,1 kg	Razoavelmente Bem
21 out 14	56,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 14	57,7 kg	Fraco
14 out 14	56,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 14	57,7 kg	Razoavelmente Bem
11 out 14	56,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 14	56,9 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	57,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 14	57,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 14	58 kg	Fraco
01 out 14	57,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	57,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 14	58,1 kg	Razoavelmente Bem
22 set 14	59,8 kg	Fraco
12 set 14	57,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 14	58 kg	Razoavelmente Bem
07 set 14	58,4 kg	Razoavelmente Bem
06 set 14	58,8 kg	Razoavelmente Bem
05 set 14	58,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 14	58,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 14	59 kg	Razoavelmente Bem
02 set 14	59,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 14	60,2 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 14	59,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 14	59,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 14	59,3 kg	Razoavelmente Bem