Data de Início : 15 out 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 102,1 kg Peso Inicial : 163,3 kg
17 jun 19	167,8 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	163,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 18	164,2 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	164,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	166,0 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 18	167,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 17	156,0 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 17	157,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	157,4 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 17	157,9 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 17	159,7 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 17	158,3 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 17	158,8 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 17	158,8 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 17	158,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 17	158,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 17	157,9 kg	Razoavelmente Bem
22 set 15	147,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 15	148,5 kg	Fraco
07 jan 15	147,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 14	146,6 kg	Razoavelmente Bem
22 out 14	144,0 kg	Razoavelmente Bem
21 out 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
20 out 14	144,6 kg	Razoavelmente Bem
19 out 14	143,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 14	144,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	142,5 kg	Razoavelmente Bem
16 out 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
15 out 14	144,1 kg	Razoavelmente Bem
14 out 14	143,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 14	143,8 kg	Razoavelmente Bem
12 out 14	143,5 kg	Razoavelmente Bem
11 out 14	142,7 kg	Razoavelmente Bem
10 out 14	143,4 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	143,3 kg	Razoavelmente Bem
08 out 14	143,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 14	144,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 14	144,5 kg	Razoavelmente Bem
05 out 14	144,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 14	145,5 kg	Razoavelmente Bem
03 out 14	147,2 kg	Razoavelmente Bem
02 out 14	142,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
30 set 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
29 set 14	143,0 kg	Razoavelmente Bem
28 set 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	144,7 kg	Razoavelmente Bem
26 set 14	145,0 kg	Razoavelmente Bem
25 set 14	144,6 kg	Razoavelmente Bem
24 set 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
23 set 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
22 set 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 14	142,4 kg	Razoavelmente Bem
20 set 14	142,9 kg	Razoavelmente Bem
19 set 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
18 set 14	144,5 kg	Razoavelmente Bem
17 set 14	144,7 kg	Razoavelmente Bem
16 set 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 14	144,3 kg	Razoavelmente Bem
14 set 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
13 set 14	143,2 kg	Razoavelmente Bem
12 set 14	143,2 kg	Razoavelmente Bem
11 set 14	144,0 kg	Razoavelmente Bem
10 set 14	143,6 kg	Razoavelmente Bem
09 set 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 14	143,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 14	145,3 kg	Razoavelmente Bem
05 set 14	144,4 kg	Razoavelmente Bem
04 set 14	142,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 14	142,6 kg	Razoavelmente Bem
02 set 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
01 set 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 14	143,9 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 14	144,9 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 14	143,7 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 14	142,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 14	143,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 14	142,4 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 14	144,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 14	144,1 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 14	144,4 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 14	143,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 14	143,8 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 14	144,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 14	143,6 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 14	143,5 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	145,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 14	146,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 14	147,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 14	148,0 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 14	146,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 14	146,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 14	147,8 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 14	146,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 14	147,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 14	146,5 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 14	149,1 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	148,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 14	150,0 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 14	150,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 14	150,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 14	148,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 14	143,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 14	144,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 14	142,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 14	143,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	143,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 14	144,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 14	142,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 14	144,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 14	145,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 14	144,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 14	143,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 14	145,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 14	143,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 14	144,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 14	146,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 14	147,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 14	146,0 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 14	148,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 14	148,0 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	147,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 14	147,0 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 14	147,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	146,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 14	147,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 14	147,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 14	147,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 14	151,0 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 14	150,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 14	151,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	152,0 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	152,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 14	152,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 14	149,4 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 14	150,3 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 14	153,0 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	154,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 14	151,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 14	151,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 14	149,1 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 13	147,8 kg	Razoavelmente Bem
20 set 13	146,1 kg	Razoavelmente Bem
17 set 13	146,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 13	149,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 13	147,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 13	149,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 13	146,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 13	149,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 13	149,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 13	150,0 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 13	150,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 13	151,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 13	152,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 13	151,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 13	152,8 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 13	152,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 13	153,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 13	153,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 13	154,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 13	154,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 13	152,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 13	153,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 13	153,0 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 13	152,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 13	152,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 13	150,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 13	153,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 12	146,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 12	147,4 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 12	148,7 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 12	152,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 12	151,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 12	147,9 kg	Razoavelmente Bem
29 out 12	148,8 kg	Razoavelmente Bem
27 out 12	149,1 kg	Razoavelmente Bem
26 out 12	148,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 12	148,2 kg	Razoavelmente Bem
24 out 12	148,7 kg	Razoavelmente Bem
22 out 12	149,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 12	151,0 kg	Razoavelmente Bem
16 out 12	150,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 12	163,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 13 jul 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99,8 kg Peso Inicial : 152,4 kg
13 out 12	151,4 kg	Razoavelmente Bem
12 out 12	152,3 kg	Razoavelmente Bem
10 out 12	151,4 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 12	150,4 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 12	150,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 12	153,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 12	151,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 12	152,4 kg	Não Aplicável

Data de Início : 27 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99,8 kg Peso Inicial : 146,1 kg
11 jul 12	152,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 12	153,0 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 12	152,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 12	152,9 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 12	154,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 12	151,9 kg	Fraco
02 dez 11	145,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 11	147,2 kg	Razoavelmente Bem
29 out 11	146,3 kg	Razoavelmente Bem
26 out 11	146,4 kg	Razoavelmente Bem
18 out 11	146,9 kg	Razoavelmente Bem
11 out 11	148,1 kg	Razoavelmente Bem
04 out 11	147,4 kg	Razoavelmente Bem
02 out 11	148,8 kg	Razoavelmente Bem
01 out 11	150,0 kg	Razoavelmente Bem
24 set 11	150,0 kg	Razoavelmente Bem
15 set 11	150,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 11	151,9 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 11	151,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 11	153,9 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 11	152,0 kg	Fraco
28 jul 11	151,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 11	145,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 11	151,0 kg	Fraco
06 abr 11	149,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 11	147,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 11	146,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 11	146,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 11	146,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 10	145,5 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 10	147,4 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 10	143,9 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 10	147,0 kg	Fraco
16 nov 10	143,6 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 10	145,0 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 10	143,2 kg	Razoavelmente Bem
27 out 10	142,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 10	141,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 10	142,6 kg	Razoavelmente Bem
12 out 10	144,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 10	142,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 10	145,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 10	143,4 kg	Razoavelmente Bem
09 set 10	144,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 10	144,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 10	144,3 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 10	145,6 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 10	145,2 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 10	143,1 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 10	144,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 10	144,2 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 10	144,0 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 10	144,3 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 10	146,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 10	145,1 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 10	142,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 10	144,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 10	139,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 10	140,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 10	142,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 10	146,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 10	146,1 kg	Razoavelmente Bem