Data de Início : 01 out 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 53 kg Peso Inicial : 54 kg
08 jul 24	53,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 24	54,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	53,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 24	54,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	53,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	53,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	53,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 24	53,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 24	52,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 24	53,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 24	53,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	54,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 24	54 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	53,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	53,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	53 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 24	53,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	53,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 24	53,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 24	53,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 24	55 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 24	54,9 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	54 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 24	53,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	54 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	54,8 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	54,7 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 24	55,1 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 24	54 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 24	54,8 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 24	55,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	55,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	54,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 24	55,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 24	55,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	55,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 24	54 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	54 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	54 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	54,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 24	55,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 24	54,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	55 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 24	53,8 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 24	54 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	54,4 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 24	53,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 24	54,2 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 24	54,5 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 24	54,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	55 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	54,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 24	54 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 24	54 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	54,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 24	55,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	57 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 24	56 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 24	55,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 24	55,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	55,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 24	56 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	55,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	55,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	55,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 24	55,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	55,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	55,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	55,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	55,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	55,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	55,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 24	55,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 24	56,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	56,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	57,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	57 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	57 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 23	56 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 23	56,8 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 23	55,5 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 23	55,1 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 23	55,6 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 23	55,8 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 23	56 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 23	55,9 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 23	56,4 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 23	57 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	56,1 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 23	57 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	57,2 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	58,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 23	57,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	57,9 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	58,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	57,7 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	57,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	57,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	57,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 23	57,7 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 23	58,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 23	59,4 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 23	59,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 23	57 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	57,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	58 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 23	58 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	58,4 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
30 out 23	58,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	59,4 kg	Razoavelmente Bem
27 out 23	58,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	59,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	60,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	54 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 17 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 50 kg Peso Inicial : 55 kg
17 set 23	55 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 10 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 50 kg Peso Inicial : 55 kg
10 set 23	55 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 01 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 50 kg Peso Inicial : 55 kg
01 set 23	55 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 18 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 62 kg
03 abr 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	62,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	61,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	61 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	62 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	61 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	62 kg	Razoavelmente Bem